Наръчникът 3P се състои от подробно описание на провеждането на Plogging, Plalking, Pliking (организиране, изисквания, изисквания за безопасност и организиране на дейности за всички, включително за хора с увреждания), информация за здравословното хранене и основните екологични проблеми и как всеки човек може да допринесе за намаляване на климатичните промени. По този начин ще осигурим човешки ресурси, които ще бъдат добре обучени да водят организирани пешеходни, туристически и джогинг турове сред природата и планински преходи или изкачвания за хора от всички поколения и с различни възможности. Иновативните подходи ще дадат възможност да се повиши мотивацията на целевите групи за извършване на 3П дейности, да се повиши тяхното включване в спортните дейности и социалния живот и да се повиши екологичното им съзнание.